SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • superdrol-potrzebna opinia

    Post
    Doping
    PRO

    witam was mam pytanie czy ktos z was stosowal lub zna produkt genetic edge SD jakie sa efekty czy zblizone do superdrola bo to niby klon ale z reguly klony sa 2-3 razy slabsze ale prosze o wasze opinie na ten temat.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENINGI I ĆWICZENIA?!

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] kontrolować w lustrze lub nagrywać. Czy to jest najskuteczniejszy trening? najlepszy kiedy widziałeś? Bo mnie ciekawi czy każdy wciska te ćwiczenia dla kobiet a sam nie wie jakie efekty będą. O TO CHCĘ >>> https://i.pinimg.com/originals/31/90/59/319059bd38720d6f71ab791d292634cc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2018-05-01 13:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol::efekty

    Post
    Doping
    PRO

    [...] synteze kolagenu, ale jednoczesnie osłabia ścięgna. W sumie ja sobie to tłumaczę tak, że wraz z nagłym zwiększeniem syntezy kolagenu, ścięgna sie powiększają, ale przez to ich struktura zostaje mocno osłabiona, czyli mowiac skrótem robią się duże ale jednoczesnie kruche. Ktos coś o tym wie więcej? W ogóle jakie są Wasze odczucia po winie?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 18:20:48 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] krwi, - mocz, - tarczyca (tsh, ft3, ft4), - kortyzol, - androgeny, - lipidogram. To właśnie dzięki nim jesteśmy w stanie stwierdzić czy jesteśmy zdrowi i ewentualnie jakie kroki podjąć, jeżeli coś byłoby nie tak. RTG płuc jest badaniem radiologicznym klatki piersiowej, które służy do określenia zdrowia płuc i dróg oddechowych. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 14:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka na odchudzanie TAK czy NIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dziękuje wiesz jak człowieka na duchu podnieść, a tak przy okazji jakie sztuki walki trenujesz?? Ja myślałam o boksie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 18:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening 2 razy w tygodniu bicepsów da efekty?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Rozpisz ten plan jakoś bardziej czytelnie - na tym wlaśnie polega plan FBW aby na każdej sesji treningowej przećwiczyć całe ciało i jest to plan zalecany dla osób poczatkujacych . Efekty będziesz miał takie jakie sobie wypracujesz odpowiednią dietą i zaangazowaniem na treningu ( potrzebny czas oczywiście )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2020-04-23 06:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progres

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jest utrzymanie ciezarów z masy wiec nie jest źle , bicepsem będziesz się martwił jak wejdziesz na mase i wtedy nie będzie zmian . Nie napisałeś ile wynosi twoje zero i jakie aktualnie są twoje kalorie ale wiedz ze deficyt nie powinien trwac zbyt długo i wnet by pasowało zrobić przerwę na regeneracje , wejdź na zero na 3-4 tyg i odpocznij [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2022-02-05 07:50:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KEBAB :D ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no wiec ja uwazam ze to jest jak kazdy fastdeath -czyli SYFF ale teraz tak ze kebab to mniejszy syf niz naprzykład Hamburger... To zalezy jeszcze z jakiego miesa jest robiony i jakie ma dodatki.. z tego co wiem kebab robi sie z miesa wolowego lub drobiowego. Choc badzmy szczerzy ... nie jest to zwykle mieso pierwszej jakosci i tam jest wiecej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19298 Data: 2003-08-12 20:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mają one pozytywny wpływ na naszą skórę i nadmiar korzystania z solarium, może powodować problemy. W najgorszym wypadku może to być nawet nowotwór skóry. Problemy, jakie mogą się pojawić to również nierówne opalenie. Ma on miejsce nie tylko na solarium, ale również w czasie tradycyjnego opalania. Nigdy równo się nie opalimy i zawsze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10896 Data: 2018-06-07 15:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piracetam - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Też się zastanawiałem ostatnio nad piracetamem, ale jak mówisz, że dłużej wkręca się na obroty to jest już dla mnie za późno. 4 pytania: 1.po jakim czasi czuć lepszą pracę mózgu? 2.jakie dawki i w jakich porach(planowany sen kolo 22-23)? 3.odczuwaliście jakieś skutki uboczne? 4. czy da się to kupić gdzieś jako suplement(jaka firma?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 19:53:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok po enanie

    Post
    Doping
    PRO

    przerwa pomiedzy cyklami powinna wynisic minimum tyle co cykl plus 4 tygodnie, nie chodzi juz o sam odblok tylko receptorki sa juz wysycone i nie przyjma towaru tak jak powinny. Przepraszam, jakie są receptory? Wysycone? Na koksie powstają nowe receptory, nie ma mowy o żadnym wysyceniu.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok po enanie

    Post
    Doping
    PRO

    1. WIEK:25 2. WAGA:87 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cyklonów - początkowe sama meta, potem meta + enan lub meta + oma 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: w [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 15:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok po enanie

    Post
    Doping
    PRO

    Ja jestem niewrażliwy na zejścia ;p żebyście widzieli jakie zejścia są po mefedronie;p Odblok walę od dzis: 5 tabsów, potem 6x 2tab i potem 1tab do końca 2 listków. Zmieniony przez - d4rqu w dniu 2011-12-14 15:43:41

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 15:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze suplementy po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Większość osób wykorzystuje działanie suplementów typu PRE ( przedtreningowych ) a nie POST workout ( potreningowych ), co niekoniecznie daje wymierne korzyści. Produkty potreningowe są to mieszanki odżywcze, których zadaniem jest szybkie dostarczenie między innymi węglowodanów, białka, jak i substancji działających stricte anabolicznie, jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18082 Data: 2018-07-14 20:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pull push legs - osoba początkująca

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Nie wiem czy jeśli masz tylko 3 miesiące stażu to jest potrzeba przechodzenia już na 5 dni treningowych w tygodniu. Poza tym nie napisałeś jakie masz wyniki siłowe po tych 3 miesiącach i czy jest jakiś sensowny progres u Ciebie na planie treningowym, który do tej pory zrobiłeś. Jeśli chodzi o sam plan to push [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2022-10-26 16:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe efekty po redukcji- skinny fat

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Podpisuje się pod tym co Tomek napisał , praca na długie lata i jak ja patrze teraz na swoje zdjecia z poczatków i jak przypominam sobie jakie miał człowiek podejscie to czasem mi się smiać chce , na poczatku wszystko na już ,na wczoraj każdy chce mieć wszystko ale niestety tak sie nie da bo tutaj nic nie da się przyspieszyć . Tylko sumienna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2022-07-26 05:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pół roku fbw co dalej

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    rion10, przypadł mi do gustu ten fbw 15/10/5. Robić tylko te ćwiczenia co są tutaj rozpisane ? Czy dodać jakieś akcesoria ? Bo 15/10/5 jest bardzo fajnym systemem zwłaszcza plany w tej metodzie ułożone przez Wodyna. Sam miałem kiedyś przyjemność trenować po jego okiem i na prawdę świetnie się sprawdzały jego plany. Mało tego z tego co pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2019-10-25 07:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po 4 miesiącach FBW

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wymagają dłuższego okresu czasu i przede wszystkim systematyczności w naszych działaniach. Nie możemy liczyć też na efekty jeśli nie trzymamy się podstawowych założeń jakie sobie postawiliśmy. Podstawa to oczywiście dieta. Bez nie ma co liczyć na jakiekolwiek pozytywne zmiany w sylwetce. Mówimy tutaj o diecie z prawdziwego zdarzenia, a nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7143 Data: 2021-06-15 08:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Twoja sylwetka bo jak by nie patrzeć to 22kg to jest bardzo duża redukcja można by powiedzieć, że niespełna 1/4 masy ciała. Więc tutaj tak na prawdę wszystko zależy od tego jakie dokładnie masz teraz parametry ciała. Przede wszystkim czy wejść na masę zależy od Twojego poziomu tkanki tłuszczowej bo same proporcje wzrostu do wagi nic nie mówią, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 207 Data: 2024-02-10 10:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wiem czy taki za***isty...... gainer o zawartości 20% białka z witaminami i minerałami, w opisie nawet nie pisze jakie to białko, generalnie Megabol nie ma zbyt pochlebnej opinii i nadrabia swój wizerunek dwiema paniami w mini siedzącymi przy telefonie na większości reklam tej firmy Gainera MCT masz nawet tańszego o 3 zł w sklepie SFD Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 14:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)